9490-少年詠春拳道初班, 2015夏季



    本課程由業餘進修中心、兒童詠春功夫協會合辦,旨在
通過教授詠春拳之基本功,培養少年對中國拳術有正確之認
識,並藉此改善身體質素及提升毅力及耐力。課程內容包括:
二字拑羊馬運用、體能訓練、中線理論、小念頭(熱身及詠
春技術概念)、扯中鎚、打沙包、攤手、拍打、綁納對練、
正身左右踢腳、坐後馬訓練、扯拳上馬、轉馬扯拳、簡單反
擒拿手法、詠春拳道(第一、二、三、四節)。
註:中心可代購買制服,費用約100元。
  上課地點:九龍尖沙咀彌敦道58號美麗都大廈3/F
  入學資格:年滿12至16之少年
  課    程:全期12課,每課1小時30分
  費    用:全期600元

課程編號   開課日期           上課時間
KR29490    6月13日逢星期六    下午2:00-3:30

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